Welkom

Hoi, jou eerste stap naar een gezondere levensstijl staat misschien wel dichterbij dan je denkt…

Jessica heet jou van harte welkom op de website van MovEat

Mijn passie is om kinderen te helpen om beter in hun vel te laten zitten

                                            en

vrouwen op weg te helpen om het optimale uit het leven te halen door geluk en genieten meer voorop te zetten!

MovEat heeft 3 uitgangspunten:

1. Een gezondere levensstijl begint bij jezelf

2. Je kan wachten tot je een ons weegt, of in actie komen om er een onsje af te halen

3. Waarom moeilijk doen als het samen kan.

Professionaliteit mag je van mij natuurlijk verwachten op het gebied van:

  • Voeding

  • Bewegen

  • Coaching

Mijn specialiteit ligt in het coachen van kinderen in de leeftijd 8-14 jaar, en vrouwen vanaf 35 jaar en ouder met gewichtsproblemen naar een gezond eet en leefpatroon.

Ik geef je op een veilige en verantwoorde manier volledige voeding en beweegadviezen.

Ik werk niet met wonderpillen, maaltijdvervangers of andere afslank producten. Kortom, ervaar dat je ook zonder hype aan je gewenste resultaten kan komen.

Door kleine stapjes, veranderingen/aanpassingen in je levenspatroon, kan je al groot resultaat boeken naar een gezond gewicht!

Bewegen hoort bij een gezondere levensstijl

Om een begin te maken of als extra stimulans stel ik mij als gewichtsconsulente flexibel op en wandel of fiets ik met je mee.

Plezier hebben en krijgen in je nieuwe levensverandering staat bij mij bovenaan! De enige manier om hier achter te kunnen komen is om de eerste stap naar actie te zetten! Laat mij je hierbij helpen!

Kijk gerust nog even op mijn website! Gelijk een afpraak maken voor een kennismakingsgesprek? Dat kan! Vul het onderstaande formulier in en u krijgt altijd een antwoord!